三月，微风和煦，岁月静好。为营造昂扬向上、温暖人心的节日氛围，进一步普及女性心理健康知识，3月8日上午，信阳市侨联举办“美好生活看信阳 侨界女性共成长”心理健康服务活动，特邀信阳市法学会社会心理服务研究会会长、国家二级心理咨询师、国家社会工作师司凌丽为大家授课，市直统战系统、市侨联非驻会副主席、市侨商会副会长和市侨联全体工作人员近30人参加学习。
活动由市侨联党组成员、副主席、心研会副会长陈锦智主持，她在致辞中指出，自古以来，“女性”就是人类讴歌、赞颂的主题之一，时代的洪流记载着中华巾帼勇于奉献的激情，历史的丰碑记载着中华巾帼不朽的业绩。在今天，自尊、自强、自信、自爱是我们的追求；温柔、贤惠、执着、奉献是我们的骄傲。但随着社会现代化进程加快，女性对人际关系的选择、工作生活等方面的压力不断加大，加强和改进女性心理健康教育是新形势下贯彻落实党的十九大报告中提出“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的重要任务。此次举办的庆“三八”心理健康服务活动，是对广大女性同胞关心关爱，让她们能以健康的身心状况和良好的精神状态投入工作和生活。
在讲座中，司凌丽会长以《沙盘游戏在女性心理健康中的应用》为主题，给大家上了一堂生动而精彩的心理讲座。她通过理论知识和鲜活案例相结合的方式，引导大家充分认识自己，掌握心理压力的来源及应对方法，让大家对心理健康、精神压力以及如何健康快乐生活，有了更深的理解和认识。
讲座结束后，司会长通过沙盘游戏的方式，向大家讲述了如何处理家庭关系、同事关系、如何解压等内容，鼓励大家以健康快乐的状态投入到工作和生活中，拥抱幸福人生。
讲座现场气氛轻松，参会人员认真听讲，积极互动，愉悦交流，大家一致认为，此次活动不仅深刻感受到遇到心理问题寻求专业指导的重要性和必要性，更是释放了压力，学会了如何进行合理的情绪管理，增强工作和生活中的成就感、幸福感，受益匪浅。
市侨联通过举办此次活动，促进了大家交流学习，引领广大女性同胞在学习中普及知识、体验幸福，在工作实践中学以致用、完善自我，在实施“1335”工作布局中争先进位，开创新局，为谱写“美好生活看信阳”绚丽篇章贡献侨界巾帼力量。